征服畏惧、建立自信的最快最确实的方法，就是去做你害怕的事，直到你获得成功的经验。

一人初上飞机想吐，空姐取一空袋，快满时又去取袋，并嘱咐“别乱吐”。待回来时见遍地都是，问其因，答道：“我见快满了，又喝了一口，周围人就都吐了……”

有情愿为知己痴，相思万里有心动；感觉只是近咫尺，魂牵梦绕在心间。

凤栖苍梧,焉知不是养精蓄锐?他日当一鸣惊人.翔舞九天!

人若多情，憔悴，憔悴……